Kocaeli’nin Körfez ilçesinde kick boks branşında faaliyet gösteren iki spor kulübü, yaklaşan Türkiye Şampiyonası öncesinde güçlerini birleştirdi. Ortak antrenmanla sporcuların hem fiziksel hem de teknik kapasitelerinin artırılması hedeflendi.

Körfez Belediyesi Körfez Gençlerbirliği Spor Kulübü ile Körfez Uzakdoğu Spor Kulübü sporcuları, hazırlık sürecinde tecrübe paylaşımı yapmak amacıyla aynı antrenman programında yer aldı. Çalışmalarda kondisyon artırımı ön planda tutulurken, teknik ve taktik gelişime yönelik uygulamalar gerçekleştirildi.

Teknik, denge ve koordinasyon çalışmaları öne çıktı

Alanında deneyimli antrenörler gözetiminde yapılan idmanda sporcuların denge, koordinasyon ve hızlı karar verme becerilerini geliştirmeye yönelik çalışmalara ağırlık verildi. Ortak antrenman sayesinde sporcular, şampiyona öncesinde eksik yönlerini görme ve performanslarını değerlendirme imkânı buldu.

“Kick boks hız ve stratejinin birleştiği bir spor”

Körfez Gençlerbirliği Kick Boks Antrenörü Musab Yaman, yapılan çalışmanın oldukça verimli geçtiğini belirterek, iki kulüp sporcularını birlikte değerlendirme fırsatı yakaladıklarını ifade etti. Kick boksun yüksek kondisyon gerektiren bir branş olduğuna dikkat çeken Yaman, sporun teknik ve kurallarla şekillendiğini vurguladı.

Kick boksta hızlı vuruşlar, seri ayak hareketleri ve anlık tepkilerin büyük önem taşıdığını dile getiren Yaman, denge ve koordinasyonun bu branşın temel unsurları arasında yer aldığını söyledi. Ortak antrenmanın bu becerilerin gelişimine katkı sunduğunu belirten Yaman, ev sahipliği için Körfez Uzakdoğu Spor Kulübü Antrenörü Aşkın Kahveci ve sporcularına teşekkür etti.